凉拌秋葵独家

1张图片

食材明细

主料

秋葵

适量

辅料

蒜末

适量

辣椒油

适量

生抽

适量

盐

适量

鸡精

适量

微辣

口味

拌

工艺

十分钟

耗时

简单

难度

凉拌秋葵的做法步骤

1秋葵洗净下锅焯水。

2捞出过凉水备用。

3切去根部。

4对半切开。

5摆在盘子里。

6碗中放入蒜末，盐，生抽，鸡精，辣椒油。

7搅拌均匀。

8浇在秋葵上。

9成品图。

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使用的厨具：炒锅

所属分类：

凉菜

素菜

家常菜

夏季食谱

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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